Formée au métier de sophrologue au centre de formation Formaquiétude (Grenoble), je suis également thérapeute en bien-être, coach en développement personnel et professionnel, et magnétiseuse.

Tout au long de mon parcours, je me suis enrichie de nombreux outils thérapeutiques complémentaires, tels que :

• Psychothérapie / psychanalyse

• Thérapies comportementales et cognitives (TCC)

• Programmation Neuro-Linguistique (PNL), hypnose, art-thérapie

• Thérapies psychocorporelles & Gestalt-thérapie

• Reiki, analyse transactionnelle, psychogénéalogie

La Sophrologie : un pilier central de mon accompagnement

La Sophrologie est venue naturellement compléter ma pratique. C’est une méthode douce, complète et puissante, accessible à tous, et adaptée à chaque étape de la vie.

A propos de moi ...

Un espace d’écoute et de transformation

Je vous accueille dans un cadre chaleureux, apaisant et confidentiel, propice à l’échange, au lâcher-prise et à la transformation intérieure.

Mon objectif : vous aider à vous reconnecter à vous-même, à vous libérer de ce qui vous pèse et à vous reconstruire à votre rythme, en toute confiance.

En tant que sophrologue professionnelle, je suis tenue au secret professionnel et respecte le code de déontologie des sophrologues (code de déontologie des sophrologues).

Et maintenant…

Et si c’était le moment de prendre soin de vous ?..

Une approche humaine, personnalisée et respectueuse

Mon accompagnement repose sur une écoute active, une empathie sincère et le respect du rythme de chacun.
Je propose une thérapie brève et ciblée, toujours en accord avec votre histoire, vos ressources et vos besoins.